Mùa hè có nên nằm đệm không?

Mùa hè có nên nằm đệm không chính là thắc mắc của rất nhiều người

Có nên sử dụng đệm trong mùa hè không?

Đệm là loại vật dụng được làm từ các chất liệu như tre, rơm, lục bình, lá dừa... có khả năng thông thoáng và hút ẩm tốt. Đệm cũng có thể giúp giảm áp lực lên các khớp xương và cơ bắp khi nằm ngủ, giúp người dùng có giấc ngủ sâu và ngon hơn. Tuy nhiên, đệm cũng có những mặt hạn chế và tiềm ẩn những nguy cơ cho sức khỏe.

Một trong những mặt hạn chế của đệm là việc bám bụi và vi khuẩn. Do đệm được làm từ các chất liệu tự nhiên, nên rất dễ bị ẩm mốc và sinh ra các loại vi khuẩn gây hại cho da và đường hô hấp. Đặc biệt, đối với những người bị dị ứng với bụi hoặc vi khuẩn, việc sử dụng đệm có thể gây ra các triệu chứng như ngứa, phát ban, ho, khó thở... Ngoài ra, đệm cũng có thể thu hút các loại côn trùng như muỗi, kiến, rận... gây phiền toái và nguy hiểm cho người dùng.

Một mặt hạn chế khác của đệm là việc không phù hợp với cấu trúc cột sống của con người. Đệm thường có độ cứng cao và không linh hoạt theo hình dáng của cơ thể. Do đó, khi nằm trên đệm, cột sống sẽ bị cong vẹo và không được hỗ trợ tốt. Điều này có thể gây ra các vấn đề về xương khớp như đau lưng, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm... Ngoài ra, khi nằm trên đệm, máu lưu thông không được tốt, gây ra các triệu chứng như tê chân tay, giảm tuần hoàn não...

Vậy mùa hè có nên nằm đệm không? Câu trả lời là tùy vào từng trường hợp và sở thích của mỗi người. Nếu bạn muốn sử dụng đệm để tạo cảm giác mát mẻ và thoải mái hơn khi nằm ngủ, bạn nên chọn loại đệm có chất lượng tốt, được xử lý khử trùng và chống ẩm mốc. Bạn cũng nên vệ sinh đệm thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp với các biện pháp khác như sử dụng điều hòa, quạt, chăn mỏng... để giảm nhiệt độ và độ ẩm trong phòng ngủ. Nếu bạn có các vấn đề về sức khỏe như dị ứng, xương khớp, tuần hoàn máu... bạn nên cân nhắc kỹ trước khi sử dụng đệm, hoặc tìm kiếm các loại đệm phù hợp với tình trạng của bạn. Nếu bạn không thích nằm đệm, bạn có thể sử dụng các loại nệm khác như nệm cao su, nệm bông ép, nệm lò xo... có độ êm ái và linh hoạt hơn, cũng như dễ vệ sinh và bảo quản hơn.

Đệm lò xo Everon là mẫu đệm được nhiều người ưa chuộng trong mùa hè

Những loại đệm thường được sử dụng trong mùa hè

Mùa hè là thời điểm nhiều người cảm thấy khó chịu khi ngủ vì nhiệt độ cao và độ ẩm cao. Để có được giấc ngủ ngon và thoải mái, việc lựa chọn loại đệm phù hợp là rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn những loại đệm thường được sử dụng trong mùa hè và những ưu nhược điểm của chúng.

1. Đệm lò xo

Đệm lò xo là loại đệm có cấu tạo từ các sợi thép được uốn thành các vòng xoắn và liên kết với nhau. Đệm lò xo có ưu điểm là đàn hồi tốt, có khả năng hỗ trợ cột sống và phân bố áp lực đều trên bề mặt đệm. Đệm lò xo cũng có khả năng thông thoáng và thoát nhiệt tốt, giúp bạn cảm thấy mát mẻ và khô ráo khi ngủ. Tuy nhiên, đệm lò xo cũng có nhược điểm là có thể gây tiếng ồn khi bạn vặn mình hoặc di chuyển trên đệm. Đệm lò xo cũng có thể bị biến dạng sau một thời gian sử dụng, làm giảm tuổi thọ của đệm.

2. Đệm cao su

Đệm cao su là loại đệm được làm từ cao su tự nhiên hoặc cao su nhân tạo. Đệm cao su có ưu điểm là mềm mại, êm ái và có khả năng chống vi khuẩn, chống dị ứng. Đệm cao su cũng có khả năng thích nghi với hình dáng cơ thể và giữ ấm tốt, giúp bạn ngủ sâu và ngon giấc. Tuy nhiên, đệm cao su cũng có nhược điểm là khá nặng và khó vận chuyển. Đệm cao su cũng có thể bị biến màu hoặc bị rạn nứt do tiếp xúc với ánh nắng hoặc nhiệt độ cao.

3. Đệm bông ép

Đệm bông ép Everon là loại đệm được làm từ các sợi bông tự nhiên hoặc hóa học được ép chặt lại với nhau. Đệm bông ép có ưu điểm là nhẹ, dễ giặt và dễ sử dụng. Đệm bông ép cũng có khả năng thấm hút mồ hôi và thoát ẩm tốt, giúp bạn cảm thấy khô thoáng và thoải mái khi ngủ. Tuy nhiên, đệm bông ép cũng có nhược điểm là không bền và dễ xẹp lún sau một thời gian sử dụng. Đệm bông ép cũng có thể bị phát sinh vi khuẩn hoặc nấm mốc do tích tụ ẩm.

4. Đệm lụa

Đệm lụa là loại đệm được làm từ các sợi lụa tự nhiên hoặc nhân tạo. Đệm lụa có ưu điểm là sang trọng, mịn màng và có khả năng chống tĩnh điện, chống dị ứng. Đệm lụa cũng có khả năng giữ nhiệt và điều hòa nhiệt độ tốt, giúp bạn cảm thấy mát mẻ vào mùa hè và ấm áp vào mùa đông. Tuy nhiên, đệm lụa cũng có nhược điểm là đắt tiền và khó bảo quản. Đệm lụa cũng cần được giặt và làm khô cẩn thận để tránh bị hư hỏng.

Hy vọng bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích và giúp bạn có lựa chọn phù hợp cho mùa hè này. Nếu các bạn cần tư vấn để có thể lựa chọn được cho gia đình mình sản phẩm đệm ưng ý nhất cho mùa hè, hãy đến với Everon 25 Quán Thánh – địa chỉ bán đệm Everon tại Hà Nội để được hỗ trợ nhanh nhất.

---------------------------------

Tổng đại lý chăn ga gối đệm Everon - 25 Quán Thánh

Địa chỉ: 25 Quán Thánh, Ba Đình, Hà Nội

Điện thoại: 0989.18.15.18 - 0909.22.8383

Email: 25quanthanheveron@gmail.com

Website: dailyeveron.vn